captcha

Jūsų klausimas priimtas

Plokščiapėdystė: kineziterapeutas įvardijo, į ką atkreipti dėmesį

Plokščiapėdystė – tiek jaunų, tiek vyresnių žmonių problema. Pasak kineziterapeutų, net 7 iš 10 Lietuvos gyventojų yra nustatyta plokščiapėdystė arba galimas jos atsiradimas. Ką svarbu apie ją žinoti? 
Scanpix/Reuters nuotr.
Scanpix/Reuters nuotr.

Kineziterapeutas Algirdas Papickas pabrėžia, kad svarbu pastebėti, kada plokščiapėdystė pradeda formuotis.  

„Labai svarbu kuo anksčiau pastebėti, ar pėda pradeda formuoti skliautą. Tas priklauso nuo to, kaip aktyviai žmogus vaikšto, kaip aktyviai naudoja tuos pėdos raumenis“, – teigia kineziterapeutas.   

A. Papickas pažymi, kad vaikystėje, besiformuojant raumenis, labai svarbu kuo daugiau judėti.

„Vaikams patariama kuo daugiau vaikščioti basomis, ir ne lygiu paviršiumi, o pieva, lauku, akmenimis, kad pėda  gautų kuo daugiau impulsų dirbti“, – sako kineziterapeutas.   

Ar gali tėvai plika akimi pastebėti plokščiapėdystę?

Apie tai – įraše.

Komentarai

Spausdami siųsti mygtuką sutinkate su Taisyklėmis ir atsakomybe

Lietuvoje

 

Susiję įrašai

 
Visi įrašai
Kraunasi ...
 
GrojaraštisIrašaiKeisti
Kraunasi ...
  
VartotojasPašalinti
Kraunasi ...