captcha

Jūsų klausimas priimtas

Kintant orams apie save primena sąnariai: kaip išvengti galimų skausmų?

Kartais sakoma – prasideda ruduo, prasideda sąnarių bėdos. Specialistai teigia, kad iš dalies tai teisinga, nes vėstantys orai veikia mūsų smegenis ir kai kuriems žmonems gali atsirasti sąnarių skausmų simptomų.
Scanpix/Reuters nuotr.
Scanpix/Reuters nuotr.

Kauno klinikų Reumatologijos klinikos gydytoja Margarita Pileckytė sako, kad oras turi įtakos ir jau seniau sąnarių liga sergančiam žmogui, ir tam, kuris yra sveikas.

Anot gydytojos, manoma, kad ypatingą reikšmę sąnariam turi slėgio kitimai.

„Kintant oro slėgiui tiesiog galvos smegenys kitaip jaučia skausmą“, – teigia M. Pileckytė.

Kaip apsisaugoti nuo galimų skausmų? Anot specialistės, tie, kurie neserga sąnarių liga, bet blogiau pasijaučia kintant orui, gali ruoštis: šilčiau rengtis, vengti peršalimų, daugiau vartoti vitamino C, vitamino K, omega–3 riebalų rūgščių.

Tiems, kurie jau serga sąnarių liga, rekomenduojama tuo metu vartoti daugiau vaistų.

M. Pileckytės teigimu, labiausiai nusidėvi kelių ir klubų sąnariai, tačiau, kalbant apie uždegimines sąnariu ligas, jos gali pasireikšti bet kuriame sąnaryje, o dažniau tai nutinka smulkiesiems – rankų, kojų pirštų, riešų ar alkūnių sąnariams.

Plačiau apie tai – LRT TELEVIZIJOS laidoje „Laba diena, Lietuva“.

Komentarai

Spausdami siųsti mygtuką sutinkate su Taisyklėmis ir atsakomybe

Lietuvoje

 

Susiję įrašai

 
Visi įrašai
Kraunasi ...
 
GrojaraštisIrašaiKeisti
Kraunasi ...
  
VartotojasPašalinti
Kraunasi ...