captcha

Jūsų klausimas priimtas

Kodėl būtina gerti vandenį?

Kovo 22-oji – Pasaulinė vandens diena. Kokia yra vandens svarba ir nauda mūsų organizmui?
V. Skaraičio (BFL) nuotr.
V. Skaraičio (BFL) nuotr.

Vandens dienos tikslas – atkreipti dėmesį į vandens svarbą žmogaus sveikatai, taip pat vandens kokybę ir saugą. Žmogus be maisto gali išgyventi apie du mėnesius, o be vandens – tik beveik savaitę.

„Be vandens organizme nevyktų jokie procesai. Jis saugo mūsų organus ir t. t.“, – teigia gydytojas urologas Robertas Jankovskis.

Anot gydytojo, žmonės troškulį dažnai maišo su alkiu: atrodo, kad nori valgyti, bet iš tikrųjų tiesiog yra ištroškę. „Atsigėrę dvi stiklines vandens, atsiranda ir sotumo jausmas“, – tikina R. Jankovskis.

Daugiau apie vandens naudą – LRT TELEVIZIJOS laidos „Labas rytas, Lietuva“ reportaže.

Komentarai

Spausdami siųsti mygtuką sutinkate su Taisyklėmis ir atsakomybe

Lietuvoje

 

Susiję įrašai

 
Visi įrašai
Kraunasi ...
 
GrojaraštisIrašaiKeisti
Kraunasi ...
  
VartotojasPašalinti
Kraunasi ...