captcha

Jūsų klausimas priimtas

Nuo vėlyvų vakarienių išgelbės vanduo ir šaldytos uogos

Dažnas žmogus bijo sustorėti, tačiau niekaip negali atsisakyti vėlyvų vakarienių ar net naktipiečių. Kaip numalšinti alkį ir nepriaugti papildomų kilogramų, sužinokite laidoje „Klauskite daktaro“.
T. Urbelionio (BFL) nuotr.
T. Urbelionio (BFL) nuotr.

„Apie 8 valandą vakaro kasa išskiria daugiau insulino, kuris sumažina cukraus kiekį kraujyje, dėl ko mes ir norime valgyti“, – vėlyvų vakarienių priežastį atskleidė gydytojas Alvydas Unikauskas.

Pasak jo, tai tik organizmo noras, tad jį galima nuslopinti, pavyzdžiui, išgeriant kelias stiklines vandens.

Kitas variantas – šaldytos uogos.

Kaip jos prisideda prie kūno formų išlaikymo, sužinokite pažiūrėję LRT TELEVIZIJOS laidos „Klauskite daktaro“ ištrauką.

Komentarai

Spausdami siųsti mygtuką sutinkate su Taisyklėmis ir atsakomybe

Lietuvoje

 

Susiję įrašai

 
Visi įrašai
Kraunasi ...
 
GrojaraštisIrašaiKeisti
Kraunasi ...
  
VartotojasPašalinti
Kraunasi ...