Pasak tarptautinio „Kangoo Jumps“ trenerio Adomo Latako, kad mankšta praeitų saugiai, prieš apsiaudamas specialius batus žmogus visada yra supažindinamas su naudojimo instrukcijomis.

„Visada vedame instruktažą, kaip reikia taisyklingai stovėti ir šokinėti. Svarbiausia yra dubenį laikyti priekyje, kad užpakalis nebūtų atsikišęs, o šokinėti reikėtų ties batų vidurių. Ir reikia tiesiog nepersistengti, nes šokinėjant išsiskiria endorfinai, žmonės tampa linksmesni ir nebejaučia ribų. Tai yra pagrindiniai dalykai“, – sako A. Latakas.

Kaip vyksta ši nuotaikinga treniruotė, žiūrėkite įraše.